上海体育大学既不是211工程高校，也不是985工程高校。然而，它是中国在体育教育和研究领域的一所重要学府，并且入选了国家“双一流”建设高校名单，这意味着它在特定学科或领域具有卓越的教育和研究水平。尽管没有211或985的标签，上海体育大学在体育科学和相关学科方面享有很高的专业声誉。

上海体育大学的特色项目涵盖了教育、研究和体育实践多个方面，尤其在以下几个方面表现突出：

1. 民族传统体育：作为特色专业之一，上海体育大学在武术与民族传统体育方面拥有深厚的底蕴和卓越的教学质量，其武术与民族传统体育专业在全国排名领先。

2. 运动人体科学：该专业聚焦于体育科学中的生物力学、生理学等，为学生提供科学训练和人体性能优化的知识体系。

3. 体育教育：作为体育教育的领军者，上海体育大学提供了高质量的体育教师培养计划，强调理论与实践的结合。

4. 运动训练：特别是在竞技体育训练方面，学校拥有先进的训练理念和设施，为国家培养了众多优秀运动员。

5. 体育经济与管理：结合体育与经济管理的交叉学科，为学生提供体育产业管理的专业知识，适应体育市场的发展需求。

6. 运动康复：随着对运动员健康和公众健身需求的增加，运动康复专业成为该校的特色，专注于运动损伤的预防、治疗和康复。

7. 体育赛事运作与管理：结合体育赛事的实际操作，提供赛事策划、组织和管理的专业教育。

8. 休闲体育：随着休闲体育的兴起，学校也新增或复招了休闲体育学，为学生提供多样化的学习方向。

此外，上海体育大学在体育科研、国际交流、高水平运动队建设等方面也有显著成就，如与台北市立大学的羽毛球友谊赛、参与巴黎奥运会的准备等，显示了其在体育实践和国际交流上的特色和影响力。